Quais os Alimentos que Beneficiam a Saúde Mental?

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Tenho falado sobre a influência dos nosso hábitos alimentares nas nossas emoções. Este artigo publicado originalmente no Reino Unido e traduzido para o português. Clique no link abaixo e veja quanta informação o Dr. Uma Naidoo disponibiliza para nós.

https://www.huffpostbrasil.com/entry/alimentos-para-estresse_br_5f63e5ebc5b6480e896be227?utm_medium=10todaybr.20200923&utm_source=email&utm_content=article&utm_campaign=10today

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