Melhore a sua IMUNIDADE com os ALIMENTOS FERMENTADOS
Você sabia que 70% a 80% da nossa imunidade provém do intestino? Convido você também a ser um dos meus seguidores e venha fermentar comigo. Veja o vídeo clicando no link abaixo:
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Cúrcuma ou Açafrão-da-Terra Fermentada e Probiótica
A cúrcuma é muito rica em propriedade antioxidante e anti-inflamatória. Para melhor absorção deve ser servido sempre acompanhado de pimenta do reino. Saiba tudo sobre o açafrão-da-terra – Foto: tj_studio/Shutterstock O açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma, açafrão da índia e…
Como Fazer o seu Fermentado Durar mais Preservando o Sabor
Quando vamos fermentar um vegetal precisamos de um frasco grande o suficiente para garantir a expansão dos vegetais mas não devem ser grandes demais. É bom utilizarmos cerca de 80% da capacidade. Após o tempo de fermentação desejado levamos à…